Individualni rad

Uvodno savjetovanje

Temeljita procjena prehrane, dodataka prehrani, navika i ciljeva prije odluke o daljnjem individualnom radu.

Prvi korak

Individualan pristup počinje procjenom, ne gotovim planom.

Uvodno savjetovanje obvezno je prije bilo kojeg daljnjeg individualnog rada sa Sandrom. Namijenjeno je odraslim osobama i sportašima koji žele sagledati prehranu, dodatke prehrani i svakodnevne navike u vlastitom kontekstu.

Individualni plan prehrane, plan suplementacije ili kontrolni termin nisu automatski uključeni. Sandra ih predlaže tek nakon procjene, ako su smislen sljedeći korak.

Što uključuje proces

Od kratkog upita do preporuke što dalje.

01Bez zdravstvenih podataka

Uvodni upit

Šalješ samo kontakt i temu zbog koje se javljaš. Nalaze, dijagnoze i terapiju ne unosiš u prvi obrazac.

02Prije dokumentacije

Dogovor i suglasnost

Ako je usluga prikladna, dobivaš informacije o opsegu, privatnosti, dokumentaciji, plaćanju i terminu.

03Najmanje 90 minuta

Savjetovanje

Sandra prije termina proučava dogovorene informacije. Razgovor se održava online ili uživo u Zagrebu.

04Prema procjeni

Preporuka sljedećeg koraka

Proces može ovdje završiti ili Sandra može predložiti kontrolno savjetovanje, individualni plan prehrane, suplementaciju ili drugi prikladan nastavak.

Što može slijediti

Ne biraš program prije procjene.

Mogući nastavci objedinjeni su u jasan sustav: prehrambene smjernice, dodaci i biljni pripravci, postupno uvođenje promjena, dulja podrška ili kontrolni razgovor.

Svaki nastavak dobiva zasebnu ponudu, opseg, cijenu i pravila dokumentacije.

Pogledaj moguće nastavke individualnog rada

Moguće teme

Individualna prehranaSirova prehranaProbava i svakodnevne navikeSuplementacijaPrehrana sportašaNavike i svakodnevna organizacija

Važno prije prijave

Dokumentacija dolazi tek nakon dogovora i suglasnosti.

Savjetovanje ne postavlja dijagnozu, ne mijenja terapiju i ne zamjenjuje liječnički pregled ili liječenje. Ako imaš akutne simptome ili hitno stanje, obrati se liječniku ili hitnoj službi.

U prvi upit nemoj unositi dijagnoze, nalaze, terapiju, OIB ni druge osjetljive podatke. Slanje upita ne obvezuje te na rezervaciju ili kupnju.

Priprema i dokumenti

Česta pitanja

Prije uvodnog savjetovanja

Je li uvodno savjetovanje obvezno?

Da. Svaki daljnji individualni rad sa Sandrom počinje uvodnim savjetovanjem.

Trebam li odmah poslati medicinske nalaze?

Ne. U prvom upitu šalješ samo kontakt i temu. Dokumentacija se traži samo ako je relevantna, nakon dogovora, obavijesti i odgovarajuće privole.

Zamjenjuje li savjetovanje liječnika?

Ne. Savjetovanje je edukativno, ne postavlja dijagnozu, ne propisuje liječenje i ne mijenja liječničku terapiju.

Prvi korak

Zatraži uvodno savjetovanje.

Pošalji samo osnovne podatke i temu. Sandra će potvrditi odgovara li usluga tvojoj potrebi te poslati daljnje upute.

Pošalji uvodni upit