stres
Stres
Stres je tjelesna i emocionalna reakcija na izazove. Povremeni stres je uobičajen, a dugotrajan može biti povezan s različitim poteškoćama, uključujući probleme sa snom.
Vježbe opuštanja mogu biti podrška. Ne zamjenjuju liječenje ni stručnu pomoć kod trajnih ili izraženih tegoba.
Urednički nacrt za Sandrinu stručnu provjeru.